عمليا لجميع النساء ، والتسوق هو واحد من الطرق المفضلة لقضاء وقت ممتع ، والدردشة مع الأصدقاء ، وإزالة التوتر والتخلص من الاكتئاب عن طريق شراء نفسك الكثير من الحلي الجميل. ومع ذلك ، قد تكون نتيجة هذا التسوق ، والاكتئاب آخر ، لأنه غالبا ما تبين أن يتم استنفاد الميزانية ، وظلت الأشياء الضرورية على رفوف المتاجر. هذا أمر مألوف لكل امرأة تقريباً ، لكن كيفية تجنب ذلك ، وكيفية الجمع بين العمل والمتعة ، غير معروفة للجميع.
نحن ننفق بحكمة
لجعل رحلة التسوق ليست مضيعة للوقت والمال ، يوصى بالالتزام بقواعد التسوق المعقولة التالية:
- شرط أساسي لرحلة التسوق هو مزاج جيد وموقف إيجابي. ولكن مع حالة صحية سيئة ومزاج مكتئب من التسوق ، من الأفضل الامتناع عن التصويت.
- قبل الذهاب للتسوق ، تحتاج إلى تقديم قائمة بكل ما تحتاج إلى شرائه.
- من المفيد أيضًا التخطيط لمسارك مسبقًا. أفضل عمليات الشراء ضرورية وأكثرها تكلفة هي الأفضل أولاً.
- استنادًا إلى قائمة المشتريات ، تحتاج إلى حساب المبلغ التقريبي للأموال التي قد تكون مطلوبة. ولكن عليك أن تفكر أنه بالإضافة إلى الضرورة ستكون هناك رغبة في الحصول على شيء للروح. لذلك ، إذا كان ذلك ممكنا ، فمن الأفضل أن تأخذ المال معك لتغطية نفقات إضافية ، وإلا فإن الأمور المخطط لها قد لا تكون كافية. إذا كنت تخطط لإنفاق المال من بطاقة الائتمان أو بطاقة التوفير ، فستحتاج إلى إزالة المبلغ اللازم مسبقًا ، ومن الأفضل ترك البطاقة في المنزل.
- قبل شراء أشياء باهظة الثمن خاصة من المفيد أن تعرف في أي مخازن العروض ، والخصومات الموسمية أو مبيعات تعقد.
- من الأفضل أن يتم التسوق في بيئة مريحة ، وتجنب الضجيج. أفضل وقت للتسوق هو النصف الأول من أيام الأسبوع.
- إذا كان الوقت محدودًا ، ولم يتم العثور على شيء مناسب ، فمن الأفضل تحريك التسوق ليوم آخر. في عجلة من أمره ، من الأفضل عدم شراء أي شيء ، وإلا لن تشعر بخيبة أمل.
- إذا كنت تخطط لتحديث خزانة الملابس ، فيجب أن يكون اللباس لرحلة التسوق حتى لا يعوق أي شيء تركيب الأشياء التي تحبها.
- لا ننسى أحذية مريحة ، وإلا فسيكون هناك تعب ، والرغبة في العودة إلى الوطن في أقرب وقت ممكن. ومع هذا الموقف ، من السهل جدًا شراء أشياء غير ضرورية ودون المستوى المطلوب.
- لجعل عمليات الشراء ، وخاصة عناصر خزانة الملابس هي الأفضل لوحدها ، واختيار العناصر التي تتناسب مع التفضيلات الشخصية. حسنا ، إذا كنت لا ترغب في الذهاب للتسوق بمفردها ، فيجب أن يتم اختيار الشركة بعناية ، بحيث أنه في أعقاب ذلك ، لم يندفع أحد أو يثبط لزيارة بعض المتاجر الأخرى.
بطبيعة الحال ، فإن استخدام التسوق كعلاج للإجهاد والاكتئاب يؤدي إلى عواقب محزنة على الميزانية. علاوة على ذلك ، في مثل هذه الحالات بسرعة كبيرة ، على مستوى اللاوعي ، هناك رابط بين الإجهاد والتسوق. نتيجة لذلك ،