زيادة الوزن للحمل حسب الأسبوع - الجدول

كما تعلمون ، فإن أحد العوامل الهامة في الحمل هو زيادة الوزن ، والتي بدورها تتغير أسبوعياً ، ويقارن المؤشر مع الجدول. تفاصيل قيم هذه المعلمة لكل فترة الحمل. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه لا يتم دائمًا مقارنة القيمة التي تم الحصول عليها مع القيمة المجدولة. دعونا نلقي نظرة فاحصة على هذا المؤشر ونكتشف ما الذي يحدد معدل زيادة الوزن أثناء الحمل ولماذا قد لا تتطابق القيم مع الجدول.

كيف تزيد زيادة الوزن مع الحمل؟

يجب أن يقال أن ما يقرب من الشهرين الأول والثاني يزيد من وزن المرأة الحامل بشكل ضئيل. تتميز هذه الفترة بالتطوير والتشكيل النشط لأعضاء وأنظمة الطفل المستقبلي. في هذه الحالة ، ينمو الجنين نفسه بشكل ضئيل. أيضا ، ينبغي ألا يغيب عن بالنا أنه في المدى القصير ، غالبا ما تواجه المرأة في هذه الحالة ظاهرة التسمم. الغثيان والقيء المستمر يمكن أن يؤثر سلبًا على وزن جسم الأم المستقبلي. ونتيجة لذلك ، تضيف المرأة في الحمل الأول الأول من الحمل 1-2 كجم فقط.

ومع ذلك ، بالفعل من الثلث الثاني من الحمل يتغير الوضع بشكل جذري. لذلك ، بالنسبة للحامل لمدة أسبوع خلال هذه الفترة يمكن إضافة على 270-300 في المتوسط ​​لجميع فترة الحمل (9 أشهر) ، وأمي المستقبل في أثقل على 12-14 كجم.

تجدر الإشارة إلى أنه يمكن لفترات طويلة (من 39 أسبوعًا) كل يوم زيادة وزن الجسم بمقدار 50-70 جمًا ، وبالتالي ، تربح المرأة من 350 إلى 450 جرامًا لمدة أسبوع.

في كل زيارة للطبيب أثناء الحمل ، تتم مقارنة القيم التي تم الحصول عليها مع معدل زيادة الوزن ، والذي يشار إليه في الجدول الخاص. إذا كان هناك تباين كبير بين هذه المعلمة ، يقدم الأطباء توصيات إلى امرأة حامل لمتابعة اتباع نظام غذائي معين.

كيف يمكنك حساب وزن الحمل؟

كما سبق ذكره أعلاه ، يستخدم الأطباء جدولًا معينًا لتحديد معدل الزيادة في وزن الجسم أثناء الحمل. يسمح لك بتحديد مدى دقة هذه المعلمة بدقة.

يمكن للأم نفسها في المستقبل أيضا تقريبا تأسيس معيار وزنها أثناء الحمل. هناك القاعدة التالية: يجب ألا يزيد وزن الجسم الأسبوعي للمرأة الحامل بأكثر من 22 جم / 10 سم. على سبيل المثال ، إذا كان ارتفاع المرأة 175 سم ، فلا ينبغي أن تضيف أكثر من 385 غرامًا في الأسبوع.

في تلك المرأة من الضروري أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أن كل حمل له خصوصياته الخاصة. لذلك ، لا داعي للذعر إذا كان الوزن غير طبيعي. لأية أسئلة ، من الأفضل استشارة الطبيب الذي يراقب الحمل.

ما هي العوامل التي يمكن أن تؤثر على وزن الجسم أثناء الحمل؟

يمكن أن يعزى وزن الجسم خلال فترة حمل الطفل إلى تلك المعايير التي تخضع لتأثير كبير من الخارج.

أولا وقبل كل شيء ، الأطباء ، عند تقييمه ، بغض النظر عن عمر الحمل ، تولي اهتماما لدستور المرأة. هناك نوع من الانتظام: كلما قل الوزن قبل بداية الحمل ، كلما ازدادت الزيادة على الفور عندما يولد الطفل.

بالإضافة إلى العامل المذكور أعلاه ، يتأثر وزن الجسم أيضًا بما يلي:

• وجود / غياب التسمم.
• طريقة الحياة
• كمية السائل الأمنيوسي
• عدد من الفواكه تحمل في وقت واحد.

إذا كنت تفهم بالتحديد ما الذي يسبب زيادة الوزن فعليًا أثناء الحمل ، كما يتبين من الجدول أدناه ، فهذا هو:

• وزن جسم الجنين - في المتوسط ​​3.3 كجم ؛
• الرحم مع السائل الأمنيوسي المحيط - 1،8 كجم ؛
• المشيمة - 0.4 كجم ؛
• حجم الدم المتزايد - 1.2 كجم ؛
• الغدة الثديية - 0.5 كيلوغرام.
• كتلة من الأنسجة الدهنية - 2.2 كجم ؛
• سائل الأنسجة هو 2.7 كجم.

هذه هي الطريقة التي وضعت بها 12 كغم. يجب أن يقال أنه بالنسبة لحمل متعدد ، يمكن أن يزيد وزن جسم المرأة الحامل بمقدار 14-16 كجم.