واحد من أهم العناصر ، والتي في كمية كافية ينبغي أن تكون موجودة في جسم المرأة المرضع وامرأة حامل ، هو الكالسيوم. شكراً له ، المشاكل المتعلقة بحمل الجنين هي أقل بكثير. استناداً إلى نتائج التحليل ، غالباً ما يتم وصف الكالسيوم للنساء الحوامل من قبل أطباء مشورة النساء.
متى تشرب الكالسيوم أثناء الحمل؟
في أي حال من الأحوال يجب عليك أن تقرر بشكل مستقل على استخدام مستحضرات الكالسيوم للنساء الحوامل. يمكن أن يلاحظ العلاج مع هذا الدواء إلا من قبل طبيب التوليد وأمراض النساء. بعد دراسة نتائج جميع الفحوصات المخبرية بعناية واكتشاف علامات أخرى على نقص الكالسيوم أثناء الحمل ، يصف مسارًا لتناول الأقراص أو الحقن. تشمل مظاهر نقص هذا العنصر في جسم الأم:
- الشعر هش ، الأظافر ، تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
- عدم وجود نوم كامل وهادئ وزيادة استثارة ، إلى جانب انخفاض في مقاومة الإجهاد ؛
- تمدد الألم في الساقين وعضلات الجسم كله ، إلخ.
ويعتقد أنه بالنسبة للأمهات في المستقبل يمكن أن الزائد الكالسيوم أثناء الحمل لا يكون ضارا. ومع ذلك ، هذا هو رأي خاطيء. وقد ثبت علميا أن الابتلاع المفرط لهذا الصغر في جسم الأم محفوف بعبء ضخم على الكلى والتوصيل الثقيل. الغريب هو الوضع مع الطفل ، والذي ، بالمناسبة ، يمكن أن ينتج نفسه كمية معينة من الكالسيوم في جسمك. العملية غير المتحكم فيها بتناول مكملات الكالسيوم مشحونة بعواقب للجنين مثل:
- التحجر المفرط للهيكل العظمي ، ونتيجة لذلك ، الممر الشديد لقناة الولادة ؛
- تكاثر لفترة طويلة من اليافوخ في الأطفال حديثي الولادة.
- صدمة الطفل أثناء الولادة ؛
- تعظم المشيمة ، الخ
لذلك ، من المهم جدا ملاحظة معدل الكالسيوم للمرأة الحامل ، التي أنشأها الطبيب. من الناحية المثالية ، هو حوالي 1.5 غرام في اليوم ، ولكن بما أن عملية حمل الجنين في جميع النساء تختلف ، فإن القاعدة لكل منها ستكون مختلفة.
المنتجات المحتوية على الكالسيوم للنساء الحوامل
بطبيعة الحال ، هذا هو كل منتجات الألبان ، ويمثلها مجموعة متنوعة من الجبن والزبادي واللبن والخثارة. وهو فعال جدا لاستخدام الحليب محلية الصنع والبيض والقشدة الحامضة ومصل اللبن. بعض منتجي الأغذية على وجه التحديد يثري منتجاتهم بالكالسيوم ، لذلك من المفيد دراسة العلامة بعناية قبل الشراء. ومع ذلك ، لا يستطيع الجميع تحمل الاستخدام المنتظم لمثل هذا الغذاء لأسباب مختلفة. ثم يجب عليك الحصول على الكالسيوم في حبوب منع الحمل للنساء الحوامل. هناك العديد من الخيارات لإنتاج هذا الدواء ، لذا حاول إعطاء مزايا لمنتج موثوق به ومختبر.
ما هو أفضل الكالسيوم للنساء الحوامل؟
بالإضافة إلى أقراص الكالسيوم التقليدية ، هناك العديد من نظائرها مع مجموعة واسعة من الإجراءات. على سبيل المثال ، يساعد كلوريد الكالسيوم أثناء الحمل ليس فقط على استعادة والحفاظ على مستوى هذا العنصر في جسم الأم والطفل ، ولكن أيضًا
من بين المواد الأخرى ، الكالسيوم للنساء الحوامل له أهمية قصوى. على الرغم من ذلك ، لا تنس أن فيتامين د يساهم في امتصاصه بشكل أفضل ، ويساهم عنصر مثل حمض الفوليك في وضع نظام عصبي قوي في الجنين ، وعمل الدماغ السليم والتنمية الشاملة.