الرقم بيونسيه

يتم الإعلان عن زوجين إضافيين من الكيلوجرامات أو السيلوليت أو عدم وجود الماكياج في المشاهير من قبل المصورين ، الذين لا يغتصبون. لهذا السبب يجب على ممثلي وسائل الإعلام الاعتناء بأنفسهم لتبدو جذابة وجميلة ومثيرة.

واحدة من ألمع ممثلي البارامترات المثالية هي المغنية بيونسيه. فتاة بطبيعتها جميلة جدا ومثيرة. ومع ذلك ، من أجل الحفاظ على الشكل وألا تصبح كس ، فإنها تجلس بانتظام على الحمية ، وتذهب للرياضة ، والرقص ، وتؤدي إلى نمط حياة صحي ولا تأكل بعد ستة مساء. وبفضل ذلك ، تبدو مغنية البوب ​​التي تبلغ من العمر 33 عامًا ، ولها طفل واحد ، مثالية ، وتعتبر بمثابة جمال جمال ونمط الأنثى.

خيارات شخصية بيونسي

بعد الحصول على شكل كمثرى ، أصبح النجم المفضل لجميع الرجال. وبالنسبة للنساء ، فهي مثال أريد تقليده. يبلغ طولها 168 سم ، تزن بيونسي 60 كجم. الخصر الأنيق والرشيق 63 سم ، مقاس الصدر مثالي من خلال مقاييس النموذج - 90 سم ، والوركين - 102 سم ، والتي تعطي النجمة أنوثة خاصة ومغرية.

بيونسيه ، مع صورة ظلية نسائية ، كانت مرارا على قائمة أكثر النجوم جاذبية في هوليوود. وفي عام 2015 ، أصبح شخصيتها الأسطورية الإلهام الرئيسي للمهندسين المعماريين من أستراليا الذين قاموا ببناء ناطحة سحاب مذهلة.

• بيونسي لها المعبد الخاص بها
• 20 ضحية الموضة ، التي حان الوقت لإنقاذها ، حتى يفوت الأوان!
• 20 حقائق عن أميرة ديزني من شأنها أن تصدمك

كيف تجعل شخصية مثل بيونسيه؟

من المؤكد أن العديد من المشجعين يريدون أن يكونوا مثل الوثن في الخارج ، لذا يحاولون كشف سر جمال المغني. بالنسبة لأولئك الذين يريدون ، ولكن لا يعرفون كيفية تحقيق شخصية مثل بيونسيه ، نقدم بعض النصائح من الأم النجمة التي تساعدها دائمًا.

على الرغم من أن المغنية نفسها تقول أنه لا توجد أسرار خاصة ، لكنها مع ذلك تتبع دائمًا عدة قواعد:

1. تناول طعام صحي. بشكل دوري يجلس على حمية الليمون ويشرب الكثير من الماء.
2. حدود نفسها في الحلو ولا يأكل بعد الساعة 6 مساء.
3. تشارك بنشاط في الرقص. أنها تساعدها على الحفاظ على جسمها منغمًا ، مشحونًا بالطاقة. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الكوريغرافيا المعقدة على جعل أداء المغني أكثر سحراً ولا يُنسى.
4. وبطبيعة الحال ، تقوم بيونسي بانتظام بتمارين خاصة للأرداف المرنة والساقين النحيلة. في كل صباح ، تساعد 100 جلسة مساعدة في الحفاظ على لياقتها. وعندما يكون هناك وقت ، تزور مغنية البوب ​​صالة الألعاب الرياضية.