يعتبر التسطيح في الأطفال من الأمراض الشائعة ويتم تشخيصه أكثر فأكثر ، والذي يمكن تفسيره جزئياً بالاتجاه العالمي نحو نمط حياة "تلفزيون-كمبيوتر" مستقر. مع ما هي العوامل الأخرى التي ترتبط بهذا المرض ، ومدى خطورته وكيفية معالجته ، سننظر فيه أكثر.
التسطيح في الأطفال - الأسباب
ونظراً لأقواس القدمين المشكلة بشكل صحيح ، فإن وظائفها الأساسية تتم من حيث تقاسم الأحمال ، وتخفيف الأثر ، والتوازن ، وما إلى ذلك. يتميز التسطيح في الطفل بتسطيح الأقبية ، حيث تكون القدم خالية من تجاويف من الداخل وتقترب تماماً من سطح الأرض. يتسع الجزء الأمامي تدريجياً ، ويتحول الكعب إلى الوراء.
platypodia خلقي نادرة ، ويرتبط مع الشذوذ داخل الرحم مختلفة من نمو الجنين ، والتعرض للإشعاع المؤين ، والعادات الضارة للمرأة الحامل. في هذه الحالة ، غالباً ما يتم الكشف عن المرض مباشرة بعد الولادة ويتم دمجه مع الرذائل الأخرى. في كثير من الأحيان ، يتم الحصول على هذا المرض ، وتشكلت أثناء نمو الطفل للأسباب التالية:
- زيادة وزن الجسم
- النشاط الحركي غير الكافي والرتيب ؛
- المشي المستمر حافي القدمين على سطح صلب حتى ؛
- الأحذية غير المناسبة (اشترت من أجل النمو ، أو الموروثة ، أو النعل المسطح ، أو اللين أو الثابت) ؛
- شلل الجهاز العضلي الهيكلي للقدم (بسبب شلل دماغي طفلي ، وشلل الأطفال) ؛
- إصابات الساق.
- عانى الكساح .
- الوراثة ، وما إلى ذلك.
من الجدير معرفة أن الأقدام المسطحة لدى الأطفال حتى سن 6-8 سنوات - في معظم الحالات ظاهرة فيزيولوجية. عندما يولد الطفل ، تكون قدماه مسطحة ، دون أقواس واضحة ، والتي يفسرها الهيكل الغضروفي لأنسجة العظام ، وضعف العضلات ، وهيمنة الأنسجة الدهنية على السطح الأخمصي ، والتي تعمل بمثابة امتصاص الصدمات. وفرة الأنسجة الرخوة في القدم موجودة حتى عمر ثلاث سنوات تقريبًا ، ثم تنخفض تدريجيًا. في نفس الوقت يتطور الجهاز الرباط ، ويرجع ذلك إلى ارتفاع ارتفاع القوس.
وهكذا ، تمر التغييرات الفيزيولوجية الطبيعية ، أقبية القدم ، فضلا عن شكل الساقين والموقف ، "ناضجة" إلى حد أقصى من عشر سنوات من العمر. إذا كان نمو الطفل أمرًا طبيعيًا ، يتم تكوين أقبية صحيحة. علاوة على ذلك ، في مرحلة المراهقة ، عندما يكون هناك زيادة في النمو وتغيرات في الغدد الصماء واسعة النطاق في الجسم ، يصبح النظام العضلي الهيكلي للأطفال مرة أخرى عرضة ، عرضة للتشوهات ، يزداد خطر التطوير المسطّح للأقدام.
أنواع الأقدام المسطحة عند الأطفال
تحتوي القدم على قوسين رئيسيين - عرضي (بين قواعد الكتائب) والطولي (على طول الحافة الداخلية). مع أخذ ذلك في الاعتبار ، يتم تقسيم الأقدام المسطحة ، التي يتم تحديد نوعها اعتمادًا على القوس المتأثر ، إلى عرضي وطولي. الشكل المشترك للمرض هو أقل شيوعا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك تشخيص "valgus flatfoot" ، عندما يكون هناك انحراف في محور الطرف.
قدم مسطحة مستوية في الأطفال
مع هذا النوع من الأمراض ، يسقط القوس العرضي ، الجزء الأمامي يستريح على رؤوس كل عظام مشط القدم. تتطور هذه القدم المسطحة مع الاستعداد الوراثي للطفل مع عوامل خارجية غير مواتية. تدريجياً ، بسبب انحراف العظام على شكل المروحة ، فإن طول النقصان الوحيد ، ويزداد عرضها ، وينحرف الإبهام عن الخارج ، ويخضع الإصبع الأوسط للتشوهات.
قدم مسطحة طولية في الأطفال
إذا تم تشخيص "نوع طولي المسطحة" ، فإن الطفل يعاني من تسطيح القوس الطولي للقدم. نتيجة لذلك ، يزيد طول القدم ، السطح بأكمله يلمس الأرض ، يتطور تدريجيا حنف القدم. ميزة مميزة هي ارتداء متزايد لنعل الحذاء على طول الحافة الداخلية. مفصل الكاحل مع هذا المرض غير نشط.
فالجي platypodia في الأطفال
في كثير من الأحيان القدم المسطحة الطولية ، وتشويه القدم الذي يؤدي إلى خفض الجزء الأوسط ، يسبب انحناء أروح . في هذه الحالة ، هناك دوران للأصابع والعقبيين إلى الخارج وانحناء المحور في الكاحل (الإزاحة بالداخل). السبب في بعض الأحيان هو الإعداد المبكر للطفل على الساقين والإصابات والخيار الخطأ من الأحذية.
درجات أقدام مسطحة في الأطفال
لتشخيص المرض قم بتطبيق بيانات البصمة. اعتمادا على شدة التشوه ، تتميز مراحل عدة من المرض:
- Platypodia من 1 درجة - ارتفاع القوس قريبة من الطبيعي ، يتم التعبير عن الأعراض بشكل ضعيف ، ولكن ضعف الأربطة وآلام خفيفة في المساء.
- Platypodia من 2 درجة - هناك "تسطيح" للقدم ، مرئية بصريا ، الطفل في كثير من الأحيان الساقين (بما في ذلك في الكاحل والركبة) ، وتورم في القدمين ، والتغيرات في المشي ؛
- يتميز Platypodia من الدرجة الثالثة من خلال تشوه قوي للقدمين ، الأصابع ، الطفل صعب ومؤلمة على المشي ، هناك ألم على طول كامل الأطراف السفلية وفي العمود الفقري ، انتفاخ قوي.
ما هو الرجل المسطحة الخطرة؟
من الخطأ الاعتقاد بأن علم الأمراض قيد النظر لا يشكل تهديدًا خطيرًا للكائن الحي للطفل ، بل هو عيب تجميلي. حتى إذا كان هذا هو platypodia بدءا ، فإن عواقبه في المستقبل يمكن أن تكون غير مواتية للغاية لأنظمة مختلفة من الجسم. المضاعفات الأكثر شيوعًا هي:
- تطوير الضرر المشترك التصنع.
- جنف
- فتق فقري؛
- آلام أسفل الظهر.
- كعب سبير
- الدوالي.
- ورم مورتون العصبي.
تتطور هذه الأمراض مع أقدام مسطحة في الأطفال بسبب زيادة الحمل على مفاصل الساقين والعمود الفقري في ظروف ضعف قدرة القدمين على التوسيد. هذه النتائج بعيدة ، ولكن قبل ذلك من آلام مستمرة في الساقين والظهر ، يؤثر التعب المتزايد على نوعية حياة الطفل ، مما يؤدي إلى تدهور أدائه الأكاديمي.
كيفية تحديد أقدام مسطحة للطفل؟
يجب أن يعرف أولياء الأمور كيفية تحديد الأقدام المسطحة في الطفل ، حتى لا يضيع وقت ثمين والحصول على العلاج في الوقت المناسب. يجب أن تكون المظاهر التالية حذرة:
- ارتداء سريع للداخل من باطن الحذاء والكعوب ، وتشوه قمم التمهيد داخل ؛
- شكاوى متكررة من الطفل للتعب أثناء المشي ، ألم في الساقين.
- وجود النسيج ، وسحجات على الجزء الأخمصي.
- كشف القدمين أثناء المشي ؛
- تورم القدمين.
كاختبار منزلي ، يمكنك تطبيق طريقة مع طبع آثار. للقيام بذلك ، تحتاج إلى أن تأخذ ورقة نظيفة ، وبعد أن لطخت الأجزاء الأخمصية من قدم الطفل مع كريم الدهون ، والزيت النباتي أو الألوان المائية ، وضعها على هذه الورقة. وينبغي وضع الساقين معاً ، وضع القدمين على خط موازٍ لبعضهما البعض ، حتى الظهر. على المطبوعات الموجودة في المنطقة الواقعة بين الكعب والزائد ، يكون عرض البرزخ عادة بحد أقصى ثلث العرض الكلي. خلاف ذلك ، هناك احتمال لعلم الأمراض. يتم التشخيص النهائي بواسطة طبيب تقويم العظام أو التزوير.
كيف تعالج القدم المسطحة عند الأطفال؟
عندما يتم العثور على قدم مسطحة في الأطفال ، يوصف العلاج في أي عمر ، وهو معقد ويعتمد على مدى الآفة. لهذا ، أولا وقبل كل شيء ، يتم إجراء التشخيص من خلال تخطيط القياسات ، والقياس الفرعي ، والتصوير الشعاعي للقدم. تهدف طرق علاج الأقدام المسطحة في الأطفال إلى تقوية البنية العضلية للساقين ، وتحسين الدورة الدموية ، وتصحيح تشوه القدم والكاحل من خلال التأثير المادي الناعم على الأربطة والمفاصل.
تمارين للقدمين المسطحة عند الأطفال
اعتمادا على مدى التغييرات ، يوصى الطفل بمجموعة من تمارين الساق ، والتي يمكن تنفيذها في المنزل. تتطلب القدم المستوية في الأطفال الانتظام في العلاج - فقط في هذه الحالة ، يمكنك الاعتماد على نتيجة إيجابية. لذلك ، يجب إجراء الفصول يوميًا ، مرة أو مرتين يوميًا. في مجمع العلاج التمرين مع القدمين المسطحة في الأطفال ، وغالبا ما تدرج التمارين.
في وضع الجلوس على الكرسي:
- انثناء أصابع القدمين
- حركات دائرية للقدمين في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة ؛
- تمتد من الجوارب من نفسها وفي الاتجاه المعاكس.
- رفع بالتدريج جوارب وكعوب من سطح الأرض.
- تجتاح وتحريك الأصابع الصغيرة (كرات صغيرة ، كتل ، أقلام الرصاص) مع أصابع قدميك ؛
- قبضة ورفع بين أقدام كرة صغيرة.
- تدحرجت القدمين ذهابا وإيابا مع عصا الجمباز ، كرة مع الأشواك ؛
في وضع الوقوف:
- رفع وخفض على أصابع القدم.
- القرفصاء دون خلع الكعب من على الأرض ؛
- المشي على الجوارب ، والكعب ، والأضلاع من الأجزاء الداخلية والخارجية للوحيد ؛
- المشي جانبيا إلى اليسار وإلى اليمين على عصا الجمباز.
هل هو حافي القدمين ، وتكرار كل 10-12 مرة. لأطفال ما قبل المدرسة ، يمكن إجراء جميع التمارين البدنية في شكل لعوب ، مما يدل بوضوح على صحة التدريبات. بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد للأطفال الذين يعانون من هذا التشخيص المشي على جانب الطريق ، وتسلق الحبل ، والانخراط في الجمباز ، وركوب الدراجة ، والسباحة.
تدليك مع أقدام مسطحة في الأطفال
إذا كان الطفل مصابًا بسطح قدم ، فماذا تفعل لتصحيح الوضع ، سيقول الطبيب. في معظم الحالات ، تشمل التدابير العلاجية الموصوفة تدليكًا احترافيًا للقدمين ، يهدف إلى زيادة قوة العضلات ، وتحسين العمليات الأيضية. يتم التعامل مع الأقدام المسطحة في الأطفال عن طريق التدليك مع دورات دورية من 10 إلى 15 جلسات يقوم بها محترف. عند وضع العجينة والتمسيد والفرك ، يتم تدليك القدم من الكعب إلى أصابع القدم ، ويكون على الجانب الخلفي.
لغز حصيرة العظام للأطفال من أقدام مسطحة
في المنزل ، هناك طريقة علاجية وقائية ممتازة للأقدام المسطحة تمشي على سجادة خاصة ، يحاكي سطحها الحصى من أحجام مختلفة من الحشائش ، مغطاة بمسامير صغيرة للمساج. يتم صنع حصيرة مسطحة للأطفال مصنوعة من البوليمر الرغوي وهي عبارة عن مجموعة من عدة تفاصيل مربعة يتم دمجها في شكل مسار أو ثعبان أو على شكل مستطيل. حصيرة العظام قادرة على استبدال السجاد في غرفة الأطفال ، مما يضمن تدليك القدم بشكل منتظم.
يمكن عمل ملحقات مماثلة وبشكل مستقل عن قطع سجادة متصلة بها:
- الحصى المسطحة
- الكستناء.
- أقلام رصاص
- قبعات بلاستيكية
- أزرار وما شابه ذلك.
النعال العظام للأطفال مع أقدام مسطحة
يتم تصحيح قدم مسطحة مسطحة في الأطفال ، والعلاج في المنزل والتي تتم مع الأخذ بعين الاعتبار جميع توصيات الطبيب ، بشكل فعال. غالبًا ما يكون أحد الأغراض ارتداء النعال الخاصة المصممة لتوزيع الحمل على القدمين بشكل صحيح أثناء المشي وتصحيح التشوهات ووقف تقدمهم. هذه المنتجات ، المختارة أو المصنعة بشكل فردي ، يوصى بارتداءها سواء في الشارع أو في المنزل.
طرق منع القدم المسطحة عند الأطفال
يمكن للوالدين الذين لديهم حساسية لصحة أطفالهم ، منع تطور هذا المرض في مرحلة مبكرة. ويستند منع القدم المسطحة عند الأطفال على مراعاة عدة توصيات بسيطة:
- يجب على الطفل المشي بانتظام وتشغيل حافي القدمين على سطح غير مستوي (الحصى ، العشب ، الرمل ، حصيرة التدليك).
- يجب أن يتم اختيار الأحذية بشكل صحيح (قياسات جديدة مناسبة للقدم ، تثبيتها جيداً ، مع نعل قابل للطي وكعب صغير).
- يجب أن يكون المجهود البدني منتظمًا ومضادًا (لا يُرحَّب بأي نشاط أو رياضة مفرطة).