عادة لا يأكل الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 8 أشهر في الليل ، وفي النهار يتناولون 5 مرات كل 4 ساعات. في هذا المقال ، سوف نخبرك ما هي الأطعمة التي يجب تضمينها في تغذية طفل يبلغ من العمر 8 أشهر على الرضاعة الطبيعية والطبيعية ، وكمية ما يمكن إعطاؤه للطفل.
النظام الغذائي لطفل يبلغ من العمر 8 أشهر
ما زال غذاء الطفل لمدة 8 أشهر يتضمن حليب الثدي أو تركيبة حليب معدلة في المرحلة الثانية. أيضا ، يجب أن الفتات في هذا العصر بالفعل تناول اللحوم والفواكه والخضروات والحبوب المختلفة. في حالة عدم وجود حساسية لمنتجات الألبان ، يجب على الطفل إعطاء الكفير والجبن المنزلية بانتظام.
بعد تنفيذ 8 أشهر في قائمة الطفل على تغذية الأسماك الاصطناعية يتم إدخال. يفضل إعطاء الأفضلية للأنواع البحرية ، حيث يتم امتصاصها بشكل أفضل. إذا كنت تقوم بطهي المعجون من السمك بنفسك ، فاستخدم الأجزاء الخاصة أو أزل بعناية العظام الكبيرة والصغيرة. ولأول معارفه بالأسماك ، فإن أنوعه القليلة الدسم ، على سبيل المثال ، النازلي أو القد ، هي الأنسب. بالإضافة إلى ذلك ، في النظام الغذائي للفتات يمكنك إضافة صفار البيض في بعض الأحيان.
إذا كان طفلك يأكل حليب الأم ، يجب تأجيل التعارف مع الأسماك لمدة 2-3 أشهر. يلبي حليب الثدي احتياجات طفل رضيع عمره ثمانية أشهر من الكالسيوم ، وهو غني بالأسماك ، لذا فإن إدخاله إلى إغراء الفتات في هذه المرحلة أمر لا معنى له بكل بساطة.
معايير التغذية لطفل يبلغ من العمر 8 أشهر
يمكن الاطلاع على المعايير الغذائية التقريبية لطفل يبلغ من العمر 8 أشهر في الجدول التالي:
بالنسبة للطفل الاصطناعي ، مرة واحدة في الأسبوع ، بدلا من هريس اللحوم أنها توفر الأسماك.