جذبت "Iron Arnie" الانتباه مع دعوة نارية للتخلي عن اللحم. دافع الفاعل والسياسي والحماسة البيئية عن وقف استهلاك اللحوم من أجل اللحوم ، لأنني متأكد من أن الغد سيجعل سكان كوكبنا أخف وزنا وأكثر إيجابية.
"الخضروات Arnie"
حامل متعدد لقب السيد أولمبيا ، يدرك تماما أن الذين يتناولون اللحوم من ذوي الخبرة ليس من السهل نسيان استهلاك المجموعة المعتادة من المنتجات.
- الذهاب للخضروات والفواكه والخضر ليست سهلة. لكن لدي نصيحة جيدة لأولئك الذين يريدون المحاولة. حدد لنفسك يومين فقط في الأسبوع "بدون لحم". إذا كانت هذه الأيام في نظامك الغذائي لن تكون سوى ثمار الأرض ، فإنها يمكن أن تقلل إلى حد كبير من الضرر الناجم عن انبعاثات مزارع الماشية ومصانع التجهيز - كما قال أحد أشهر لاعبي كمال الأجسام في العالم.
اقرأ أيضا- أفضل 15 صورة لمشاهير لم يرها أحد حتى الآن
- حضر أرنولد شوارزنيغر المهرجان الرياضي في أستراليا
- أيد جوستين بيبر ابن أرنولد شوارزنيجر في العرض الأول لفيلم "منتصف الليل"
سنضيف أن شوارزنيجر خلص إلى أنه حتى لو تخلى جزئياً عن اللحم ، فإنه يقوي بشكل كبير صحته.
| | | |
