مساء تسمميا

تسمم الدم هو حالة غير سارة غالباً ما تحدث أثناء الحمل. تسمم النساء الحوامل هو عدد من الأمراض التي تعقّد مسار الحمل.

اعتدنا على الاعتقاد بأن تسمم الدم يتجلى في الصباح. وغالبا ما يحدث. هناك تعليلات مبررة لهذا ، لأنه في الصباح يتم تخفيض مستوى الجلوكوز في الجسم ، الجسم ضعيف والتسمم بكامل قوته. إذا كنت تأكل أو تشرب شيئًا حلوًا ومغذيًا في الوقت المناسب ، فسوف ينحسر التسمم.

يمكن أن يكون سمية في المساء؟

بعض النساء الحوامل يشتكون من نوبات المساء الضعيفة. بعد يوم صعب ومجهد ، خاصةً إذا لم تكن المرأة تقريباً خلال هذا الوقت تأكل شيئًا ، فإن الجسم قد استنفد مرة أخرى ، ويسهل مرة أخرى لهجمات السموم الخبيثة.

سمية المساء يمنع النوم ، فمن الضروري للقتال معها ، لأن المرأة الحامل بحاجة إلى الراحة الكاملة. لمنع ظهور التسمم ، يجب ألا تأكل أكثر من اللازم عندما تعود إلى المنزل من العمل. أفضل خلال النهار ، وتناول كميات صغيرة وشرب المزيد من المياه السائلة ، والعصائر الطازجة ، ومشروبات الفواكه.

التعامل مع نوبة غثيان يمكن أن يكون مع مساعدة من الفواكه الحامضة والتوت - الكيوي والجريب فروت والتفاح الأخضر ، والفراولة ، الكشمش.

إذا كنت تعانين في المساء أثناء الحمل من التسمم ، فيمكنك الذهاب للنزهة قبل الذهاب إلى الفراش. الهواء النقي يعمل عجائب. خاصة إذا كان الزوج يدعمك في هذا ، فإن المشي سيساعد على صرف الانتباه عن الأفكار غير السارة وسيعطي مزاج جيد. حالة عاطفية مواتية وكثير من الهواء النقي قبل الذهاب إلى الفراش - ضمان النوم الصحي واستعادة الجودة.

كن على هذا النحو ، لا يأس. يعد التسمم في الحمل ظاهرة متكررة تحدث في الأسبوع الثاني عشر. قريبا سوف ننسى ذلك ، وسوف يتمتع تماما الدولة الحامل الجديدة الخاصة بك.