ربما تكون كلمة "cellulite" أكثر إثارة للاشمئزاز بالنسبة للنساء من العبارة الكاملة "الوزن الزائد". الملايين من النساء حول العالم لا "يتأثرن" بهذا "الجذام" بدايتهم اليوم بفحص دقيق للجلد ، في محاولة لمعرفة ما إذا كان سعادة قد ظهرت. وتلك الملايين من النساء ، اللاتي قبض عليهن بالفعل في احتضانه العنيد ، يجنين أدمغتهن ليشتري ثيابًا حتى لا يلاحظ السيلوليت. إذن من أين يأتي السيلوليت؟
أسباب
طرح السؤال ، ما الذي يسبب السيلوليت ، والعديد من اللوم على كل شيء زيادة الوزن. ومع ذلك ، يظهر السيلوليت ، سواء على pyshechkah ، وعلى hudyshkah. آخرون ، يشكون من العمر. ولكن بعد ذلك ، تظهر نسبة 15٪ من السيلوليت حتى خلال فترة البلوغ ، و 25٪ بعد الولادة الأولى. في جزء منه ، كلاهما على حق. دعونا نحاول الوصول إلى الحقيقة ، ومعرفة كم من السيلوليت لسنوات وما الذي يثير حدوثه.
- الاستعداد الوراثي. للأسف ، إذا كانت والدتك مصابة بسيلوليت ، فإن احتمال حدوثها يكاد يساوي 100٪.
- الوزن الزائد. بسبب الرواسب المفرطة للدهون تحت الجلد ، يتمدد الجلد ويفقد مرونته ، يتم كسر الدورة الدموية تحت الجلد ، وبذلك تصبح ضحية مثالية للسيلوليت.
- مشاكل مع الجهاز الهضمي ، نظام الغدد الصماء. من أجل تقسيم الدهون ، هناك حاجة إلى مستوى معين من الهرمونات ، مع تعطيل نظام الغدد الصماء - وهذا أمر مستحيل. ومشاكل GASTROINTESTINAL TRACT يمكن أن تثير السمنة إلى ما هو محفوف - انظر النقطة 2.
- اضطراب التمثيل الغذائي ، الدورة الدموية ، الدوران اللمفي. يمكن أن تحدث مشاكل مع اللمف والدورة الدموية عن طريق أمراض خطيرة أخرى ، وكذلك احتباس الماء في الجسم. هذا هو السبب دون استشارة متخصص هنا أمر لا غنى عنه.
- استهلاك المنتجات التي يظهر منها السيلوليت:
- الحلو - يعزز السمنة والاضطرابات الأيضية.
- مالح - يمنع إزالة الماء من الجسم ؛
- الغذاء الاصطناعي ، والمنتجات شبه الجاهزة ، والأطعمة السريعة ، والنكهات ، والأصباغ - كل هذا لن يجلب منافع فقط ، بل سيشجع أيضا تطوير عدد من الأمراض ، بما في ذلك الاضطرابات الأيضية ، والسمنة ، والجهاز الهضمي ومشاكل الكلى.
"مناطق" من السيلوليت
غالباً ما تطرح النساء السؤال ، لماذا يوجد السيلوليت على الساقين ، أو على الأرداف ، التي تعتمد على توطينها. بسبب التوزيع غير المتكافئ للدهون تحت الجلد ، والذي يسببه اضطرابات الدورة الدموية واللمفاوية ، غالبا ما يعاني من السيلوليت:
- الفخذ.
- بطن.
- الإلية.
- الجزء العلوي والسفلي الداخلي (بالقرب من الركبتين) من الفخذين ؛
- اليدين.
- الصدر.
إذا كان لديك سيلوليت وأنت لا تعرف ما يجب القيام به ، ابدأ بتحديد سبب ذلك. من الممكن أن نقاتل بفعالية فقط مع الأسباب وليس مع العواقب. في الواقع ، لن تساعد الكريمات المضادة للسيلوليت في تطبيع عملية التمثيل الغذائي أو الدورة الدموية.
و اكثر ...
مكافحة السيلوليت ليس فقط من أجل الجماليات ، ولكن من أجل الصحة. بسبب التراكم المفرط للدهون تحت الجلد ،
مساعدة في مكافحة السيلوليت يمكن فقط العلاج معقدة. بغض النظر عن مدى تكلفة وإعادة التحقق من الأموال التي اشتريتها ، وقال انه وحده لا يمكن التعامل معها. أفضل علاج هو الوقاية. وهو يكمن في نمط حياة صحي: نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة ورعاية دقيقة. وضع في النظام في الثلاجة ، وتعود نفسك على الرياضة والحصول على المخدرات لمكافحة السيلوليت للوقاية من المناطق "مشكلة".