المنتجات النهائية للتمثيل الغذائي لها خاصية الاستيطان على جدران الأمعاء وتتراكم في الكبد. ولكن إذا كانت وظيفة الأمعاء الحركية تسمح للجسم بتنظيف نفسه بشكل طبيعي ، فإن الكبد لا يملك هذا الاحتمال. نتيجة لذلك ، يعاني إنتاج البوتقة والصفراء ، نشعر بالتعب والمرض حتى بدون أسباب وجيهة. الحل لهذه المشكلة هو واحد - تنظيف الجسم. ولكن قبل تنظيف الكبد من السموم والسموم ، يجب عليك التأكد من عدم وجود حصى في المرارة كبيرة في المرارة - يمكن أن تجعل الإجراء غير آمن. كل ما تبقى من الممكن القيام به دون مساعدة من الأطباء.
كيفية إزالة السموم من الكبد؟
تعتمد طريقة تطهير الكبد من السموم والسموم بشكل أساسي على الصحة العامة للشخص وعمره ودرجة تجلط الجسم. إذا لم يكن عمرك 30 سنة ، فغالباً ما يكون التنظيف سهلاً بما يكفي - انتقال قصير الأجل إلى الأغذية النباتية أو عقد أيام التحميل. في الحالات الأكثر تعقيدًا ، يمكن استخدام هذه الطرق:
- صيام يوم واحد وقائي مرة واحدة في الأسبوع لمدة ستة أشهر.
- تطهير الجسم بالعصائر ؛
- تجوباز
- تنظيف المستحضرات مفرزة الصفراء.
- شفاء الكبد مع hepatoprotectors.
- معالجة وتنقية الكبد بالمياه المعدنية.
تنظيف الكبد من السموم بمساعدة تجوباز - واحدة من أكثر التقنيات شعبية ، ولكنها مناسبة فقط لأولئك الذين ليس لديهم أحجار في المرارة والكليتين ، ولا توجد الديدان الطفيلية. إن جوهر هذه الطريقة هو تحفيز الجسم على التنقية الذاتية بمساعدة بعض المواد (الزيت النباتي ، عصير الليمون ، السوربيتول ، الملح الفرنسي) ودرجة الحرارة (التعرض للماء الساخن ، أخذ الحمامات الساخنة). هذا هو وسيلة فعالة للغاية للتنظيف ، لذلك فمن المستحسن أن تنفقه تحت إشراف الأطباء وخلال العطلة.
الصيام الوقائي يقلل من استخدام المياه النظيفة خلال النهار. هذا يسمح للكبد بالاسترخاء ، ونتيجة لذلك ، سوف ينفق الطاقة الموفرة على إزالة السموم والسموم. تستخدم العصائر لنفس الغرض. الأنسب منها هي:
- البنجر التفاح.
- الليمون.
- البرتقالي،
- الجريب فروت.
يجب استخدام عصير مخفف في الماء في نسبة 1 إلى 1 كوب يوميا في الصباح ، على معدة فارغة.
يتم استخدام التنظيف بالمياه المعدنية بالطريقة نفسها مثل العصائر - في الصباح يجب شرب كوب واحد من المياه المعدنية المسخنة إلى 50-60 درجة. الأنسب لهذه الأغراض هي:
- Essentuki №4؛
- إيجيفسك.
- Truskavetska.
- بوليانا كفاسوفا.
الاستعدادات لتنظيف الكبد من السموم
إذا كانت مسألة كيفية تنظيف الكبد من السموم ، لديك إجابة واحدة فقط - الأدوية - نقدم لك قائمة من الأدوية التي تنقي الكبد من السموم والسموم:
- أكسيد المغنيسيوم.
- السوربيتول.
- الكربون المنشط
- holosas.
- Ovesol.
- كارس.
- Essentiale.
الأدوية الثلاثة الأولى قادرة على ربط منتجات التسوس وإزالتها من الجسم ، وغالبا ما تستخدم كجزء من الإجراء tjubazh.
Holosas هو الدواء القائم على استخراج dogrose. يتمتع بخصائص قوية مدر للبول والفرشاة ، فضلا عن تأثير التنغيم بسبب ارتفاع تركيز فيتامين C. هذا التحضير الطبيعي ينظف بلطف وكفاءة الكبد والكلى ، لكنه غير مخصص للناس
Karsil و Essentiale تنتمي إلى hepatoprotectors. يتمثل دورهم الرئيسي في تحسين الكبد وتحسين أدائه. بعد كل شيء ، ليس سرا أن الجسم السليم سوف تتعامل مع السموم والخبث بشكل أسرع.
مهمتك الرئيسية في هذه الحالة ستكون مساعدة الكبد على الشفاء ، بالإضافة إلى الأدوية التي تستخدم نظامًا غذائيًا خاصًا. لهذا الغرض ، والجدول رقم 5 ، النباتي والمواد الغذائية الخام مثالية. ولكن إذا كان يمكن استخدام النظام الغذائي رقم 5 لفترة طويلة ، يجب ألا يتجاوز رفض المنتجات ذات المنشأ الحيواني فترة أسبوعين.