حياة الرجل الحديث على درجة ما في اتصال مع جهاز الكمبيوتر. ترتبط العديد من المهن بالعمل على جهاز كمبيوتر شخصي أو وقت شخصي يقضيه الشخص جالسًا على كمبيوتر محمول. لكن قلة من الناس يفكرون في كيفية اختيار كرسي لمكتب الكمبيوتر.
لكن الجلوس في وضع خاطئ يمكن أن يؤدي إلى تعطيل الموقف أو تشوه أو انحناء العمود الفقري. وسيتطلب ذلك مشاكل صحية أخرى أكثر خطورة: صداع ، وعدم الراحة في الظهر والمفاصل. لذلك ، من المهم اختيار الكرسي "الذكي" المناسب لمكتب الكمبيوتر. عندئذ لن يعاني العمود الفقري من الحمل ، في الوضع الصحيح.
ما المهم عند اختيار كرسي الكمبيوتر؟
تعتمد الراحة والراحة في اختيار المقعد على عدة معايير:
- ارتفاع مقعد. كقاعدة ، يتم توفير آلية خاصة لتنظيم الارتفاع لهذا الغرض. في النماذج الأكثر حداثة ، يمكنك تغيير الارتفاع دون الاستيقاظ ؛
- مسند الظهر الديناميكي. يكرر الظهر "الأيمن" الانحناء التشريحي للعمود الفقري. يجب أن يكون ارتفاعه على الأقل فوق الشفرات ، ومجهزًا بشكل مثالي بمسند للرأس. تسمح لك آلية ضبط مسند الظهر باختيار عمق مريح ووضع الجسم الصحيح.
- مادة قذيفة والتصميم. عادة يتم تثبيت الكرسي على دعم واحد مع عدة أرجل مختلفة عند القاعدة (4-6 أجزاء). هذا النموذج قيد الاستخدام مستقر وآمن. المتطلبات الرئيسية للتنجيد - الطبيعية واسترطابي.
- إضافات مفيدة وملائمة. الأجزاء تكمل كل راحة الكراسي. من المهم وجود مساند للذراع مع آلية لتعديل ارتفاعها وعرضها. مسند للقدم قابل للتعديل يضمن وضع الساق الصحيح. في بعض الموديلات ، يتم توفير آلية متأرجحة أو مدلك ، مما يزيد من راحة الكرسي.
ميزات اختيار كرسي الأطفال للكمبيوتر
بالنسبة للعمود الفقري المتطور ، من المهم جدًا والمسؤول أن يختار كرسيًا مريحًا لجدول الكمبيوتر. سيزيد الأثاث المريح من كفاءة الطفل وسيشكل وضعًا صحيحًا.
كراسي الأطفال لجدول الكمبيوتر هي من عدة أنواع.
- الكراسي. يتم ضبط الميل الخلفي ومسار المقعد بشكل ميكانيكي. معظم النماذج لديها مساند للذراعين ، مساند للرأس ، مسند للقدمين. ومع ذلك ، فإن الكرسي كبير بما فيه الكفاية ، ومن الضروري اختياره بشكل معقول للطفل ، نظراً لوزنه وتكوينه.
- كراسي الكمبيوتر التقليدية. هذه الكراسي يمكن أن تكون ناعمة أو بلاستيكية أو خشبية. لديهم تصميم جذاب ونمط مشرق. في تجميع الكرسي يأتي الدعم على العجلات ، مسند الظهر ، المقعد ، مسند الذراعين في حالات نادرة. في الأساس ، هناك آليات لتعديل الكرسي. تدوير حول محورها.
- بطن الركبة العظمية. هذا هو الاتجاه المريح للكراسي. لديك مظهر غير تقليدي. في بعض الموديلات لا يوجد مسند ظهر ، ولكن هناك بالضرورة موقف تحت ركبتيك. العمود الفقري في الموقف الصحيح وحتى.
- كرسي سرج. يتم تثبيت مسند الظهر فقط في وضع رأسي ، ويشبه المقعد سرجًا. بعد جلوس طويل ، تظل العضلات منغمًا.
- براز عظمي . باكريست في عداد المفقودين. ارتفاع مقعد قابل للتعديل. للاحتفاظ بهذا الكرسي غير القياسي بالنسبة لنا ، يمكن للمرء فقط أن يشغل الموقف الصحيح ، أي عرض الكتفين قدم وبصرف النظر عن ظهر مستقيم بالضبط. هذا الأسلوب يحسن تنسيق الحركة ويزيد من الكفاءة.
الكرسي المريح للعمل على الكمبيوتر هو أساس العمل اللطيف والمريح. وسوف تستمر لسنوات عديدة ، وسوف الحفاظ على الصحة.
| | | |
| | | |
| | | |
