في بعض الأحيان يكون الجميع عرضة للنسيان ، خاصة إذا كان عليك القيام بالعديد من المهام واتخاذ القرارات المعقدة. في الواقع ، الأمر يستحق القلق إذا كان هناك تدهور مستمر في الذاكرة - وعادة ما توجد أسباب هذه المشكلة في تمزق خلايا الدماغ وقد تشير إلى أمراض خطيرة في الجهاز الوعائي.
أسباب ضعف الذاكرة والاهتمام بالنساء
العامل الرئيسي والأكثر وضوحًا في تقليل القدرة على التركيز والتذكر هو الشيخوخة. مع التقدم في العمر في الأوعية الصغيرة ، تحدث تغيرات متسلسلة تمنع الدورة الدموية الطبيعية ، بما في ذلك في الدماغ. هذه العملية مكثفة بشكل خاص بعد انقطاع الطمث.
ولكن غالبا ما يشكو من الأعراض والنساء دون سن 40 عاما. أسباب ضعف الذاكرة لدى الشباب لها أصل مختلف وغالبًا ما تتكون من التأثير السلبي للبيئة الخارجية:
- القابلية الثابتة للتوتر الشديد.
- نقص الفيتامينات المستهلكة
- تحميل المعلومات المتطرفة أو الحمولة الزائدة ؛
- النوم السفلي ؛
- استخدام الغذاء الضار وغير المتوازن.
أيضا واحدة من العوامل الأكثر شيوعا إثارة ضعف الذاكرة هو التسمم النظامي للجسم:
- إدمان المخدرات
- التدخين؛
- التسمم بالمعادن الثقيلة ، خاصة الرصاص والزئبق ؛
- تعاطي الأدوية.
أما بالنسبة للكحول ، في هذه المسألة من المهم أن تجد "وسيلة ذهبية". حقيقة أن العمليات الأيضية في الدماغ هي ضارة على حد سواء الاستهلاك المفرط من الكحول ، والرفض الكامل لها. يوصي الأطباء ، في حالة عدم وجود موانع ، وشرب 2-3 أكواب من النبيذ الاحمر في 7-10 أيام.
الأمراض التي تؤدي إلى ضعف الانتباه والذاكرة:
- علم الغدد الصماء المرتبطة بتفاقم الأيض.
- أمراض الكبد والكلى (التهاب الكبد ، التهاب الحويضة والكلية ، تليف الكبد وغيرها) ؛
- ارتفاع ضغط الدم.
- أمراض القلب والجهاز القلبي الوعائي ، مما يؤدي إلى حدوث مخالفة لإمداد الدم إلى الدماغ ؛
- العدوى ، وخاصة التهاب السحايا ، والزهري ، والتهاب الدماغ.
أسباب ضعف الذاكرة الحاد
عادة ، علامات انخفاض في القدرة على تذكر زيادة تدريجية ، مما يجعل من الممكن بدء العلاج في مرحلة مبكرة من الأمراض المكتشفة. لكن في بعض الحالات يحدث تدهور الذاكرة بسرعة كبيرة:
- الأورام في الدماغ ، سواء حميدة أو خبيثة.
- سكتة دماغية
- إصابة في العمود الفقري ، ارتجاج.