النظام الغذائي للحساسية

النظام الغذائي للحساسية هو واحد من أهم مكونات العلاج ، لأن الأمراض الإضافية يمكن أن تنضم إلى المواد المسببة للحساسية الرئيسية خلال فترة تفاقم المرض. والحقيقة هي أنه في هذا الوقت يتفاعل الجسم بشكل حاد للغاية مع مادة معينة ، وبالتالي ، باستخدام نفس المكونات العدوانية كغذاء ، فمن الممكن تحقيق رد فعل تحسسي معين لهم: وبالتالي ، فإن المرض سوف يصبح أكثر تعقيدا والتخلص منه سيكون أكثر صعوبة.

ومع ذلك ، فإن الالتزام بنظام غذائي صارم هو أمر غير مرغوب فيه ، حيث يمكن أن يسبب ذلك تشوهات في الجهاز الهضمي: يؤدي إلى الإمساك ، الانتفاخ ، ضعف هضم الأطعمة الأخرى. وبما أن الحساسية في كثير من الحالات تنتج عن تشوهات في الجهاز الهضمي ، يمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى حدوث مضاعفات.

النظام الغذائي مع الحساسية الغذائية

النظام الغذائي للحساسية ، والذي تجلى على الجلد في شكل الشرى ، يجب ، في المقام الأول ، استبعاد مسببات الحساسية.

يمكن أن يكون النظام الغذائي للحساسية عند البالغين أكثر شدة من الأطفال ، حيث يتطلب هذا الأخير أقصى قدر من المغذيات لنمو الجسم.

في هذا الوقت ، يجب عليك التخلي عن التوابل الحارة وغيرها من المنتجات بمواد عدوانية.

يتم استبعاد ما يلي من النظام الغذائي:

• البصل والثوم.
• الفجل والفجل والفجل.
• الخردل والمايونيز.
• معجون الطماطم والأطعمة المعلبة.
• أي صلصات حادة.

تقييد في النظام الغذائي يتطلب المنتجات التالية:

• السمك.
• منتجات مدخنة
• الجبن.
• السجق.
• الخضروات - الجزر والبنجر.
• الفواكه - الفراولة ، التفاح الأحمر ، البرتقال ، اليوسفي ، الجريب فروت.

في فترة الحساسية ، من المستحسن الالتزام بهذا المبدأ عند اختيار المنتجات - لتجاهل الخضار والفواكه ذات اللون الأحمر.

خلال فترة الحساسية يسمح بالمنتجات التالية:

• البطاطس المسلوقة أو المطبوخة (قبل إعدادها يجب تنظيفها والسماح لها بالوقوف في الماء البارد لعدة ساعات ، بحيث تحتوي على نشا أقل) ؛
• أرنب مسلوق ولحم البقر ؛
• الأرز البني والدخن.
• الخضروات والزبدة.
• الموز.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن لحم السمك يمكن أن يسبب الحساسية حتى في الشخص السليم ، لذلك فمن المستحسن أن تدرجه في النظام الغذائي ، إذا كنت تعرف على وجه اليقين أن هذا المنتج لم يكن لديه في السابق رد فعل تحسسي.

النظام الغذائي في حالة حساسية البروتين

إذا كان معروف حساسية ، فإنه يجب استبعاده. لذلك ، مع الحساسية للبروتين استبعاد أي اللحوم لمدة 1 شهر. بما أن البروتين هو المادة الرئيسية "للبناء" في الجسم ، فمن الأفضل خلال الحمية أخذ أحماض أمينية اصطناعية ، والتي تحل محل هذه المادة جزئيا.

النظام الغذائي للحساسية الحليب

وفقا لذلك ، مع الحساسية لمنتجات الألبان ، يتم استبعاد ما يلي:

• الحليب.
• الجبن
• الزبادي.
• الزبادي.
• امرأة مخمرة.

النظام الغذائي للأطفال الذين يعانون من الحساسية للحلوى

غالبًا ما يصاب الأطفال بالحساسية للحلويات: الحلويات ، والشوكولاتة ، والحلاوة الطحينية ، إلخ. يجب أن يستبعدهم النظام الغذائي لمثل هذه المنتجات بشكل صارم من النظام الغذائي. اليوم ، العديد من الحلويات والشوكولاته تحتوي على الكثير من النكهات والأصباغ ، والتي تسبب الحساسية. لذلك ، من الأفضل تناول مثل هذه الأطعمة بكميات صغيرة ، حتى لو لم يكن الشخص يعاني من الحساسية.

النظام الغذائي للأم المرضعات للحساسية

منذ بفضل حليب الأم ، يتمتع الطفل بحصانة قوية ، فمن المستحسن أن يلتزم النظام الغذائي الأكثر تجنيب خلال هذه الفترة. في أي حال ، يجب أن يكون النظام الغذائي والبروتينات والدهون والكربوهيدرات: الفواكه والخضروات والحبوب والخضروات والزبدة ، وكذلك لحوم البقر المسلوق أو الأرانب.

النظام الغذائي لحساسية المخدرات

من بين الأدوية التي تسبب الحساسية ، والأسبرين والمضادات الحيوية هي الرائدة. غالباً ما يؤدي الأسبرين إلى الشرى ، والمضادات الحيوية يمكن أن تسبب تفاعلًا أكثر حدة: وذمة كوينكا ، وتشنج قصبي ، وما إلى ذلك.

النظام الغذائي لحساسية المضادات الحيوية يجب أن يساعد الجسم على التخلص من السموم: لهذا فمن الأفضل أن تدرج في بنجر النظام الغذائي والخوخ. أنها تخفف البراز ، مما يساعد على منع الإمساك ، والذي غالبا ما يسبب تناول مكثف للمضادات الحيوية لفترات طويلة بسبب انتهاك البكتيريا المعوية.