ليس كل امرأة تحمل ولدت طفلين ، يمكن أن تتباهى مثل شخصية زوجة أليك بالدوين. هذه المومياء لطفلين pogodkov الآن مرة أخرى في الموقف ، ولكن ، مع ذلك ، لا تزال تراقب بنشاط ظهوره. تحدثت هيلاريا مع صحفيين عن منشور "صالح الحمل" وقدمت بعض النصائح للنساء اللواتي يرغبن في عدم النظر إلى ما هو أسوأ منها.
"لا أعتقد أن الحمل يمكن اعتباره عذرا للتوقف عن الاعتناء بنفسك."
تعرف السيدة بالدوين ما تتحدث عنه ، لأنها حالياً حامل للمرة الثالثة في السنوات الأربع الأخيرة!
اقرأ أيضا- أصبحت أليك وهيلاريا بالدوين الوالدين للمرة الرابعة
- أليك بالدوين عانى من عملية معقدة
- شاركت الحوامل هيلاريا بالدوين لقطة صريحة
ليست مبطنة الجري واليوغا وصالة ألعاب رياضية للنساء الحوامل!
على أي حال ، هذا هو ما تفعله هيلاري بالدوين بانتظام. كما ترون ، والنتيجة هي على وجهه. إليكم ما قالته للصحفيين في المجلة:
"لا أستطيع أن أقول 100 ٪ ، ولكن لدي رأي أن المرأة الحامل ليس من الضروري أن تكون كاملة ، وأخيرا تفقد شخصيتها السابقة. يجب أن نتذكر أن وجودك في موقف ليس بالأمر الذي يؤلمك. أعلم أننا قادرون على أن نكون أقوياء ، وحتى في الشكل البدني البارد ، تقريبا في أي وقت من الحمل ".
تجدر الإشارة إلى أن هذا التأثير يتحقق من خلال التدريب المنتظم. صدق أو لا تصدق ، حتى البطن اللائق لا يمنع هيلاري من الركض لمسافة 4 أميال. تحاول القيام بذلك على الأقل 4 مرات في الأسبوع. في المستقبل القريب ، ستقوم زوجة أليك بالدوين بالامتناع عن السباحة للسباحة في حمام السباحة.
لكن هذا ليس كل شيء: ثلاث مرات في الأسبوع تحضر Hilarya درس الرقص حيث تشارك في تصميم الرقصات. حسنًا ، كانت هناك بعض الممارسات الروحية أيضًا. كمدرس يوغا ، لا ينسى هيلاري بالدوين نفسه هذا الاحتلال ، مفيدًا للجسد وللروح.
| | | |
| | | |
