إن اختيار الطريقة الصحيحة لإطعام الرضيع هي واحدة من أكثر المشاكل إلحاحا بالنسبة للأم في الأسابيع والأشهر الأولى بعد الولادة. في الواقع ، يتم تقليل هذه المهمة إلى حقيقة أن الآباء يجب أن يقرروا ما إذا كانوا سوف يتكيفون مع نمط الوليد أو التردد الأمثل للتغذية سيحاولون أن يسألوا أنفسهم.
تغذية "نظام صارم" أو على مدار الساعة
لم يكن النظام الصارم ملزمًا منذ وقت طويل لجميع الأمهات والأطفال في بلادنا. يفترض التغذية على مدار الساعة ، مع فترات معينة.
أول مرة ، ليس أكثر من أسبوع - اثنان ، الفترة الزمنية بين الوجبات يمكن أن تكون 3 - 3.5 ساعة. هذا هو الوقت الذي يتم فيه إنشاء الرضاعة ويتم تعويد الطفل على النظام. متى يعتاد على ذلك ، يعتمد على وزن وطبيعة الطفل.
يمكن نقل الطفل الذي يزن 3.5 كغم إلى النظام بفاصل زمني قدره 4 ساعات. يستخدم هذا النمط من التغذية دائما على التغذية الاصطناعية . على سبيل المثال ، يمكن كتابة نظام التغذية على النحو التالي: 6.00 - 10.00 - 14.00 - 18.00 - 22.00 - 2.00. يمكنك تحريك جدول التغذية بالكامل ساعة إلى الأمام أو الخلف ، إذا كان مناسبًا لك ولطفلك.
نظام غذائي مرن لحديثي الولادة
أما الأسلوب المرن فيطلق عليه اسم " التغذية عند الطلب" . بالفعل من العنوان يصبح من الواضح ما يعنيه. ما عليك سوى إطعام طفلك على الفور عندما يسأل ، بغض النظر عن الوقت من اليوم والفاصل الزمني الذي انقضى منذ الوجبة الأخيرة.
هذا النظام لديه إيجابيات وسلبيات. من النقاط الإيجابية:
- لن تكون ديتا جائعًا أبدًا.
- سيكون أكثر هدوءا ، لأن عملية المص والحميمية مع الأم تهدئه ؛
- سيكون لديك مشاكل أقل مع الثدي.
النقطة السلبية الوحيدة هي أن نظام تغذية طفل عمره شهر واحد هو تغذية مستمرة ، ولا شيء أكثر من ذلك. ولكن ، كما هو الحال مع التغذية في الساعة ، سوف يستقر كل شيء قريبا ، وسوف يصبح نظام التغذية أكثر تنظيما بعد شهرين.