الدوالي هو مرض يظهر فيه توسع الأوردة بشكل غير متساوٍ ، ويزداد طولها وتتغير شكلها - تظهر العقد المرضية في الجدار الوريدي الضيق. وفقا للإحصاءات ، لوحظت علامات الدوالي من قبل أكثر من 75 ٪ من النساء بعد الحمل. وبما أن المرض له طبيعة تقدمية ، فإنه من الأعراض الأولى ، ينبغي إيلاء اهتمام خاص.
الوقاية من الدوالي
المرحلة الأولية من الدوالي ليست مرئية بعد للعين المجردة. ولكن من أجل إيقاف العملية المرضية في الوقت المناسب ، يجب على المرء الانتباه للأعراض التالية:
- ثقل في الساقين بعد المشي الطويل ، والأحذية على الكعب أو الوقوف.
- ظهور الوذمة التي تمر في وضع أفقي.
- آلام أو raspiranie في عضلات الساقين ، لا سيما في العجول.
في المراحل الأولى من علاج الدوالي في المنزل. بادئ ذي بدء ، من الضروري إدخال تدابير وقائية بسيطة. وتشمل هذه:
- السيطرة على السمنة والالتزام بالتغذية السليمة.
- توزيع الحمل - لا تبقى لفترة طويلة جدًا في وضع واحد أثناء الجلوس أو الوقوف.
- إن النشاط البدني المنتظم ، ولكن ليس بشكل مفرط ، سوف يتناسب تمامًا مع السباحة.
علاج آخر وقائي لعروق الدوالي هو التدليك ، والذي يستحق ذكر منفصلة. يمكن أن يقلل أبسط تدليك يدوي منتظم من الانزعاج والألم في الساقين بشكل كبير. هذا هو العلاج المنزلي بأسعار معقولة لعلاج الدوالي في المراحل الأولى.
قبل التدليك من الأفضل الاستلقاء لمدة 15 دقيقة مع رفع الساقين فوق مستوى القلب ، مما سيحسن التدفق الوريدي. ثم حركات التمسيد تحتاج إلى الانزلاق على الجلد بدءا من الكاحلين والانتقال إلى الركبتين. بعد ذلك ، تقوية الحركة ، تحتاج إلى تمديد العضلات من أسفل إلى أعلى. قم بإنهاء التدليك عن طريق تكرار حركات التمسيد. يتم إجراء الجزء الثاني من التدليك في الاتجاه من الركبتين إلى الفخذ بنفس الطريقة.
إذا كنت تقوم بمثل هذا التدليك بانتظام ، فمن المحتمل أنك لن تحتاج إلى دواء دوالي.
العلاج المنزلي من الدوالي
كانت العلاجات الشعبية لأوردة الدوالي معروفة لأسلافنا ، لأن النساء عانين لفترة طويلة من هذا المرض. وحتى الآن ، يمكن تطبيق العديد من الطرق بنجاح لتسهيل حالة الاسترداد وتقريبه.
أكثر الوسائل المعروفة على نطاق واسع للعلاج الشعبي لعروق الدوالي هي الكستناء. لعلاج دوالي الأوردة ، لا تستخدم فقط الفواكه والأزهار ، ولكن أيضا لحاء الشجرة ، التي تحتوي على مجموعة متنوعة من المواد التي تساعد على تقوية جدران الأوردة والشعيرات الدموية ، والحد من تخثر الدم ، ومنع تشكيل جلطات الدم وأيضا ارتشافها. وكثيرا ما يستخدم كستنائي من الدوالي في شكل صبغة ، أعدت من الزهور ، أصر على الكحول لمدة 14 يوما. استخدام الصبغة ضروري للدورات التدريبية في أسبوع بعد اثنين.
علاج آخر متاح لعلاج الدوالي هو خل التفاح . يسهم عدد كبير من المعادن والفيتامينات في تحسين حالة وعمل الأوعية الدموية. أسهل طريقة لاستخدام الخل هو أن تدلك القدمين في الاتجاه من الكاحلين إلى الفخذ مرتين في اليوم.
بين الأدوية هناك أيضا الكثير من الأدوية من دوالي المنتجة من قبل الصناعة الدوائية. وهي مصممة لزيادة النغمة الوريدية ، وتحسين الدورة الدموية والليمفاوية وتخفيف الالتهاب. في الصيدليات ، لا يمكنك العثور على جيل واحد من الدوالي ، ولكن من الأفضل أن يصفه لك الطبيب ، والذي يأخذ في الاعتبار جميع خصائص الكائن الحي ومظاهر المرض.