عندما يتم ترك أشهر الحمل الطويلة والأسابيع السعيدة الأولى من الأمومة ، يأتي الوقت لاستعادة جسد الأنثى. أحد أكثر الأسئلة الشائعة بين الأمهات الشابات هو "متى تبدأ الأيام الحرجة؟". في بعض النساء ، يتم استعادة الحيض بعد الولادة مباشرة ، بينما ينتظر البعض الآخر أيامًا حرجة لعدة أشهر. حول ما يؤثر على ظهور الشهرية الأولى بعد الولادة ، وما هي مميزات الدورة الشهرية الجديدة ، ستتعلم في هذه المقالة.
متى تبدأ الدورة الشهرية بعد الولادة؟
من المعروف أن الحمل يؤثر بشدة على الخلفية الهرمونية للمرأة. إن غياب الحيض هو أحد العلامات الأولى على ذلك. مباشرة بعد الولادة ، يبدأ جسمنا عمليات الاسترداد التي تطبيع الخلفية الهرمونية. يحدث هذا بغض النظر عن كيفية حدوث الولادة - بالوسائل الطبيعية ، أو بمساعدة عملية قيصرية. ظهور الحيض بعد الولادة يعني أن الانتعاش قد اكتمل.
يتم لعب دور تحديد في استرداد الحيض بعد الولادة عن طريق الرضاعة الطبيعية. في الأمهات الشابات اللواتي يفضلن صيغ الرضع والرضاعة الطبيعية المكتملة في وقت مبكر ، تبدأ الأشهر الأولى بعد الولادة عادة في 6-8 أسابيع. عند الرضاعة الطبيعية ، يتم استعادة الدورة الشهرية في وقت لاحق. يمكن للأمهات ، والرضاعة الطبيعية لأطفالهن ، أن تنسى الأشهر قبل إدخال أول الأطعمة التكميلية. في حالات نادرة ، قد يكون التأخير في الدورة الشهرية بعد الولادة أكثر طولاً - حتى الفطام الكامل. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن إنتاج الحليب في الجسم الأنثوي يرجع إلى هرمون البرولاكتين ، الذي يمنع في وقت واحد من انتعاش الدورة الشهرية بعد الولادة وبداية الإباضة. إذا كانت المرأة تمرض طفلاً عند الطلب وترضع رضاعة طبيعية حصراً ، فإن احتمال حدوث حمل جديد منخفض جداً. ومع ذلك ، لا يعني غياب الحيض أنه من المستحيل الحمل. يجب أن تدرك كل امرأة أن أول شهر بعد الولادة يحدث بعد 12-14 يومًا تقريبًا من الإباضة. وهذه المرة تكفي للحمل مرة أخرى.
كل هذه الإحصاءات معممة ، وغالبا ما تكون هناك استثناءات. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن كل أم شابة فردية والعمليات التي تحدث على وجه التحديد في جسدها تختلف عن المتوسط. تتأثر عملية استعادة الأشهر بعد الولادة ، بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية ، بالعديد من العوامل الأخرى:
- الحالة النفسية للأم الشابة ؛
- طريقة للراحة والاستيقاظ.
- نظام غذائي
- حالة صحية
- وجود أو عدم وجود صدمة الولادة.
- العلاقة مع زوجها.
ما هي الاختلافات؟
قد تختلف الأشهر الأولى بعد الولادة عن الحيض ، والذي كان قبل الحمل. الأسئلة الأكثر شيوعا التي تطرحها النساء هي:
- انتظام. في كثير من الحالات ، تصبح الفترات غير منتظمة بعد الولادة. هذا يجب ألا يزعج الأم الشابة خلال 5-6 أشهر الأولى ، إذا كانت الفواصل الزمنية بين شهري تتراوح بين 5-10 أيام. إذا لم تتحسن الدورة بعد ستة أشهر ، فعليك استشارة الطبيب.
- الوفرة. الأشهر الأولى بعد الولادة يمكن أن تكون وفيرة أو هزيلة بشكل غير عادي. لمدة 4 أشهر ، تعتبر هذه الانحرافات طبيعية. إذا كانت الأشهر الأولى بعد الولادة وفيرة أو نادرة ومع مرور الوقت لا يتغير حجم الإفرازات ، فقد تشير هذه الظاهرة إلى وجود مرض في جسم الأنثى.
- المدة. في كثير من الأحيان مدة الفترة بعد التسليم التغييرات. إنه أمر طبيعي تمامًا ولا تحتاج المرأة إلا إلى الاعتياد عليه. يجب أن يسبب الاشتباه قصورًا (1-2 يومًا) أو طويل جدًا (أكثر من 7 أيام) شهريًا ، وهو ما يشير غالبًا إلى ورم في الرحم.
- وجع. في كثير من الحالات ، لم تعد النساء اللاتي عانين من الألم المؤلم قبل الحمل ، بعد الولادة ، يشعرن بالألم أثناء الحيض. في بعض الأحيان أقل في كثير من الأحيان هو العكس. يجب أن يعالج الطبيب فقط بألم شديد ، مما يجبر على تناول مسكنات الألم.
بما أن الحمل على الغدد الصماء والجهاز العصبي للمرأة يزداد بشكل ملحوظ بعد الولادة ، فإن التغذية السليمة والراحة ضروريان للشفاء التام. خلاف ذلك ، يمكن أن تصبح الأشهر بعد الولادة وفيرة وغير مؤلمة على نحو غير عادي.