في الواقع ، إذا لم يكن لدى الطفل أي شهية على الإطلاق ، فمن الممكن والضروري القيام بشيء ما ، على الرغم من أن العديد من الأمهات بعد محاولات غير مثمرة لملء ملعقة عند أطفالهن سرعان ما تستسلم.
الأسباب المحتملة لانعدام الشهية لدى الطفل
يرفض فوراً جميع أنواع الأمراض ، التي يمكن للطفل بشكل طبيعي أن يفقد الشهية بها ، ويتحول إلى أكثر المشاكل احتمالية وواجهتها في كثير من الأحيان:
- نظام غذائي غير صحيح ، باستثناء وجبة الإفطار والغداء والوجبات الخفيفة والعشاء ، فإن الطفل لديه الكثير من الوجبات الخفيفة ، حرفيا كل ساعة ، ثم ، بالطبع ، ليس لديه الوقت للحصول على الجوع بشكل صحيح ، وبالتالي ينطوي على عدم ملاءمة ملعقة على الصحن.
- الكثير من الحلويات وغيرها من الأشياء الجيدة ، الابتدائية تقطع الشهية ، أي لا يوجد نقص حقيقي ، لأن الطفل لكلا الخدود مذاق لذيذ ، ولكن ليس منتجات مفيدة.
- الإطعام القسري يسبب الاشمئزاز إلى أي طعام تقريباً ، والأم تعاني بدلاً من الطفل ذي التغذية الجيدة من مشاكل في جهازه العصبي ومرضه.
- نمط حياة غير مستقر ، عندما يكون الطفل هادئًا من الطبيعة ، وعلاوة على ذلك ، لا يتضمن نظام اليوم الحد الأدنى من النشاط البدني ، مما يؤدي إلى انخفاض في الشهية.
ماذا لو لم يكن لدى الطفل أي شهية على الإطلاق؟
إذا كان الآباء لا يريدون أن يكونوا مسؤولين عن حقيقة أن طفلهم لا يأكل جيدا ، فيجب على الأسرة بأكملها إعادة رسم حياتهم بطريقة جديدة. بالطبع ، ليس من السهل القيام بذلك ، ولكن ، كما تعلمون ، يكفي أن تستمر لمدة 21 يومًا لإصلاح هذه العادة الصحيحة. لذا ، ما الذي يجب تغييره:
- على وجه السرعة إلغاء جميع الوجبات الخفيفة وترك ثلاث وجبات كاملة فقط ، - لا يوجورتس والموز خارج الخطة ؛
- إزالة تماما من النظام الغذائي جميع الحلويات (الحلويات والشوكولاته والآيس كريم) ، والكعك وملفات تعريف الارتباط ، ورقائق القمامة وغيرها من المواد الغذائية ؛
- إذا كان الطفل يرفض رفضاً قاطعاً تناول الطعام ، اتركه جائعاً ، لكن دعنا نشرب بانتظام - الطبيعة البشرية سوف تسود عاجلاً أم آجلاً ؛
- الانخراط في جميع الرياضات العائلية ، التربية البدنية. شراء الدراجات والبكرات ، قم بتسجيل الدخول إلى المسبح. كلما ازداد عدد الزيارات والمشي في الهواء الطلق ، كلما زاد عدد الأطفال الذين يحتاجون إلى السعرات الحرارية من الطعام.