هل يمكنني الاستلقاء في الحمام أثناء الحمل؟
ردا على هذا النوع من الأسئلة من الأمهات الحوامل ، يقدم الأطباء استجابة إيجابية. ومع ذلك ، في الوقت نفسه ، ينصب الاهتمام على قواعد إجراء مثل هذا الإجراء.
لذا ، يمكن للمرأة الحامل الكذب في الحمام ، لا تتجاوز درجة حرارة الماء 37 درجة. هذا سوف يستبعد إمكانية زيادة تدفق الدم ، والتي يمكن أن تؤثر سلبا على عمل نظام القلب والأوعية الدموية. لذا ، إذا تحدثنا عما إذا كان من الممكن للحوامل أن يكذبن في حمام ساخن ، فهذا ممنوع تمامًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرأة التأكد دائمًا من أن مستوى المياه أقل من منطقة القلب. هذا ضروري حتى لا تكون هناك زيادة في ضغط الدم.
أيضا ، والإجابة على سؤال المرأة ، عندما كنت خلال فترة الحمل يمكنك الاستلقاء في الحمام ، يوصي الأطباء الانتظار في نهاية الثلث الأول من الحمل.
ما هي القواعد التي يجب مراعاتها عند أخذ حمام؟
بادئ ذي بدء ، لا ينبغي للمرأة أن تأخذ حماماً أثناء وجودها في المنزل بمفردها. في وقت لاحق ، من الضروري أن يساعد الزوج المرأة على الدخول في الحمام والخروج منه.
يجب ألا تتجاوز مدة هذا الإجراء 10-15 دقيقة. في الوقت نفسه ، إذا شعرت المرأة ببعض الإزعاج أثناء الاستحمام ، فإن حالتها الصحية تزداد سوءًا ، من الضروري إيقاف العملية.
على الرغم من أن الحمام مسموح به ، إلا أن الأطباء ما زالوا يوصون بأنه خلال فترة الحمل ، يجب إعطاء الأولوية للروح ، والتي يجب تناولها في الصباح والمساء.