تساعد دروس اليوغا أو اللياقة البدنية الكثيرين على الاسترخاء والتحول من الإيقاع الشديد للحياة الحديثة. مساعدة في تحقيق الانسجام الداخلي في هذه الفصول هو خاص بشكل عام لليوجا.
وزرة لليوغا واللياقة البدنية
يجب أن تلبس وزرة اليوغا متطلبات معينة:
- اليوغا ينطوي على القيام بتمارين ، خلالها يمكن للجسم اتخاذ مواقف مختلفة. ولذلك ، فإن القطع الخاص من الأغطية والفسحة المرنة التي يتم إنتاجها ، توفر أقصى قدر من حرية الحركة. بالنسبة لمنتجات الخياطة ، يتم استخدام فيسكوز مع إضافة الإيلاستين بشكل أساسي.
- لجعل التمارين مريحة قدر الإمكان ، يجب أن يكون النسيج قابلاً للتنفس ، وأن يسمح للبشرة بالتنفس وأن يكون لطيفًا مع اللمس.
- يتم تنفيذ معظم التمارين على حصيرة صلبة. لذلك ، يجب أن تعمل ملابس العمل وظيفة الحماية. على سبيل المثال ، يتم إجراء بعض النماذج مع مراعاة أن حماية الركبتين من الاحتكاك وفي نفس الوقت للحفاظ على الحرارة في مفاصل الركبة.
- كل فتاة سوف تحصل على أقصى قدر من المتعة من الدروس ، والشعور في نفس الوقت أنوثة وجذابة. من الممكن تحقيق ذلك عن طريق اختيار نموذج من الأغطية التي ستؤكد بشكل كبير على كرامة هذا الرقم ، وفي الوقت نفسه إخفاء مناطق المشكلة.
يمكن عمل ملابس اليوغا في الأنماط التالية:
- قطع حر لا يقيد الحركة ؛
- نماذج ، صورة ظلية ضيقة - يمكنهم أيضا أداء التمارين بحرية ، وذلك بفضل الخصائص الخاصة للنسيج.
| | | |
| | | |
| | | |
