زيت القرع - تطبيق

هذا الزيت مصنوع من بذور اليقطين. مثل أي نوع آخر من الزيوت النباتية ، فإن المنتج غير المكرر للضغط على البارد له خصائص مفيدة. زيت اليقطين له لون أخضر داكن ، ورائحته وطعمه اللطيف ، يستخدم على نطاق واسع في الطبخ ، ولأغراض طبية وفي مجال التجميل.

هيكل

يحتوي زيت القرع بكميات كبيرة من الأحماض الدهنية غير المشبعة ، وفيتامينات A ، E ، F ، C ، B1 ، B2 ، B6 ، بروتينات ، pectins ، sterols و phospholipids نباتية فريدة من نوعها ، بالإضافة إلى مجمع من 53 مادة معدنية مفيدة وعناصر ضئيلة ، بما في ذلك المغنيسيوم ، الزنك والسيلينيوم والحديد. زيت القرع هو واحد من أغنى المصادر الطبيعية للزنك.

عمل مستحضرات التجميل

زيت القرع هو أحد مضادات الأكسدة النشطة. فهو يساعد على تحسين حالة البشرة ، ويجعلها مخملية ، ويحسن المرونة ، ويخفف ، ويعيد ، ويسرع شفاء الخدوش ، والشقوق ، وحروق الشمس. يساعد أيضا مع الأكزيما ، التهاب الجلد ، تهيج الجلد ، ويساعد على تسريع النمو وتقوية الشعر ، ويساعد على التخلص من القشرة ، وتعزيز الأظافر ، وتحسين حالة الأيدي الجافة.

خصائص الشفاء

زيت القرع هو واحد من تلك الأطعمة التي ينبغي استهلاكها كل يوم. كما أنه يستخدم في الطب ، لأنه يحتوي على العديد من الخصائص القيمة:

في معظم الحالات ، ينصح باستخدام زيت اليقطين 1 ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم لمدة شهر على الأقل.

موانع

بما أن زيت القرع له تأثير ملين ، فإنه يمكن أن يخفف البراز عندما يتم أخذه. قد يكون هناك أيضا تجشؤ ، لإزالته من المستحسن شربه مع كوب من عصير حامض (الليمون ، والجريب فروت ، الخ). في حالات نادرة ، يكون رد الفعل التحسسي ممكنًا.

زيت القرع لفقدان الوزن

بما أن هذا الزيت يقوم بتطبيع عملية التمثيل الغذائي للدهون والتمثيل الغذائي ، فإن أحد عواقب انتهاك السمنة هو أنه يستخدم في سياق تعديل وتطبيع الوزن. للقيام بذلك ، يكفي أن تحل محلها في الطعام مع غيرها من الخضار والزبدة ، وذلك بمثابة خلع الملابس لأطباق السلطة واللحوم والأسماك. إن القلي على زيت اليقطين أمر مستحيل ، لأنه عندما يسخن ، فإنه يفقد خصائصه المفيدة. يمكنك تناوله بشكل نقي ، ملعقة صغيرة مرتين في اليوم ، أو ، إذا كنت لا تحب المذاق ، قم بشرائه في كبسولات خاصة.

للشعر والوجه

لتحقيق تأثير تجديد ، إعادة الجلد إلى مرونة ومرونة ، فمن المفيد لجعل قناع حار مع زيت اليقطين مرتين في الشهر. إلى منديل قطني ، غارقة في الماء الدافئ ، ضع 25 مل من الزيت وطبق على الوجه لمدة 25-30 دقيقة ، وقم بتغطيته بمنشفة دافئة. مع البشرة الدهنية ، يتم تقليل الإجراء إلى 10 دقائق. لتنعيم البشرة في منطقة الشفاه والجفون وتقليل تجاعيد الوجه ، يتم وضع الزيت على البشرة الرطبة لمدة 40 دقيقة ، ثم تتم إزالة بقايا الأنسجة.

لتسريع النمو وتقوية الشعر ، يُنصح 2-3 مرات في الأسبوع لفرك زيت اليقطين في فروة الرأس قبل نصف ساعة من غسل الرأس.