إذا نظرت إلى صور للفتيات الرياضيات في Instagram مع حسد أخضر ، عدّ المكعبات على صحافتهم كل يوم وللمائة مرة يعيدون قراءة نصائحهم "التحفيزية" على المدونة ، ثم قمنا بإعداد هذا المنصب من أجلك!
واحدة من هذه الأيام ، واحدة من أشهر مدربي اللياقة البدنية في العالم ، قررت آنا فيكتوريا التعرض الكامل لجميع "fitonjashek" ، واصفا الرياضيين المثاليين من الشبكات الاجتماعية فقط منتج من مزيج ناجح من ثلاثة عناصر - التقصير ، الضوء الصحيح وطرح!
شاركت الفتاة ، التي أعجب شكلها الرياضي بأكثر من 1.3 مليون مشترك في جميع أنحاء العالم ، صورًا على صفحتها في Instagram مع الصور التي تم تصويرها بفارق دقيقتين:
هكذا تبدو 1٪ من الوقت ، لكن الباقي 99٪!
ووفقًا لآنا فيكتوريا ، كانت هذه اللقطة "الإلهية" ضرورية لمنع الفتيات من ابتكار أصنام ، وثقة عمياء بكل ما رأينه وقراءته ، وفقط وقعن في حب جسدهن ، وبعد ذلك سينجحن:
"أنا أحب كل صوري ، سواء كانت جيدة أو سيئة. من أي زاوية يتم أخذها ، لا تتغير قيمتنا. نعم ، أنا في السن ، ولدي علامات التمدد والسيلوليت. لكني لن أعتذر عنهم أو أشعر بالخجل منهم. أنا فقط أقبلهم. إنهم يجسدون حياتي ... "
تؤكد آنا فيكتوريا أنه في الحياة الحقيقية ، لا يمكن تمييز نجوم اللياقة البدنية عن الأشخاص العاديين ، وفي الصور حتى بدون "قطرة من الفوتوشوب" ، تبدو مثالية فقط بفضل الوضع الناجح ، والتقليب السليم والإضاءة المناسبة.
دعونا ننظر إلى الفتيات الأكثر شجاعة الذين لم يخافوا من كشف التحولات؟