الحياة بدون جنس

يعد تقديم المتعة والاستمتاع نشاطًا ممتعًا بشكل خاص. وعندما يتعلق الأمر ليس فقط بالمتعة ، بل بالفوائد - فهي مضاعفة سارة. الجنس يطيل الحياة وقد أثبت العلماء ذلك من هامبورغ.

الجنس في حياة الشخص

لنبدأ بتأثير إيجابي على الصحة البدنية:

• فوائد لنظام القلب والأوعية الدموية. أثناء الجماع ، يضخ القلب الدم أسرع ، مما يحركه بشكل أسرع عبر الأوعية الدموية. هذا يساعد على منع تشكيل جلطات الدم وتوصيل الأوردة.
• ينشط نشاط الدماغ بسبب تشبع الأكسجين الجيد للدم. الجنس أيضا له تأثير مفيد على إنتاج هرمون البرولاكتين. وهو مسؤول عن إنشاء خلايا دماغية جديدة.
• أسنان صحية. خلال الجنس ، يصبح اللعاب أكثر المواد المضادة للبكتيريا التي تحمي المينا من البكتيريا الضارة وتمنع ظهور التسوس.
• الوقاية من مرض السكري. يتم تعديل عمل البنكرياس ، وتحسين عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات وزيادة إنتاج الأنسولين.
• تعزيز الحصانة. يساهم الجنس المنتظم في خلق الأجسام المضادة للغلوبولين المناعي A. فهي تزيد من مقاومة الجسم لمختلف أنواع العدوى ؛
• يساعد على تجنب الشيخوخة مثل أمراض مثل باركنسون ومرض الزهايمر.
• يقلل من احتمال السكتات الدماغية والنوبات القلبية لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40-55 سنة ؛
• الجنس ومتوسط ​​العمر المرتبط ارتباطا وثيقا. بسبب الإفراز الكبير لهرمونات السعادة (الأوكسيتوسين ، الأندورفين) ، ينخفض ​​مستوى الكورتيزول في الدم. هذا الأخير هو هرمون التوتر. إنه التأكيد على أن يحل حياتنا.

دور الجنس في حياة المرأة

بادئ ذي بدء ، من الضروري ملاحظة الفائدة النفسية لممارسة الجنس. بالنسبة إلى المرأة ، فإن الجماع الجنسي لا يرتبط فقط بالمتعة ، ولكن أيضًا بالإفراج العاطفي ، أو الوفاة. التهيج والقلق وعدم اليقين - كل هذه اللحظات غير السارة لا تزال في الماضي بعد جيد ، نوعية الجنس. من الجيد أن تشعر بأنك مطلوب ومحبوب ، إنه يضيف القوة والثقة.

من وجهة نظر فائدة للجسم الأنثوي ، الجنس هو رقم "الدواء" رقم واحد. وهنا لماذا:

• ينتج المبيض هرمون الأستروجين الذي له تأثير مفيد على حالة الجلد والأظافر والشعر.
• الوقاية من أمراض القلب ، ألم في الدورة الشهرية ؛
• هرمون البروستاجلاندين ، الذي يتم تحريره أثناء الاتصال الجنسي ، يمنع ظهور الاكتئاب.
• الرحم السليم. انعدام الجنس في حياة المرأة محفوف بعواقب غير سارة - مشاكل وأمراض الأعضاء التناسلية الأنثوية. خلال النشوة الجنسية ، يتحسن الدورة الدموية وتدفق الدم. "التفريغ" ضروري ، لا تنفجر عن طريق التظاهر بالنشوة الجنسية للرجال ، وتحسين نوعية "العمل" المشترك الخاص بك ؛
• شخصية جميلة. أثناء ممارسة الجنس ، يتم تقوية العضلات وحرق السعرات الحرارية.

الجنس في حياة الأسرة

العلاقات قبل الزواج ، بالطبع ، تختلف إلى حد ما عما ينتظر في الحياة الأسرية. هذا أمر طبيعي وهذا لا يمكن تجنبه. الشيء الرئيسي هو أن نفهم أنه من الضروري الحفاظ على العلاقة الحميمة الحميمة مع الزوج ، لأطول وقت ممكن للحفاظ على العاطفة وأحيانا إعادة الرومانسية القديمة إلى حياتك العائلية.

الجنس هو الذي يسمح للأزواج بالتقرب من بعضهم البعض ، ويكشفون عن أنفسهم ويعطون المتعة. يجب أن يكون "الجنس المخفف" العادي والعائلي لمدة 5 دقائق. ألعاب الدور ، ومشاهدة مشتركة من الاباحية أو الإثارة الجنسية ، محادثات صريحة حول التخيلات الجنسية لبعضهم البعض وتجسيدهم الفوري - إيجاد الوقت لبعضهم البعض.

تذكر أن ممارسة الجنس بانتظام مع شريك منتظم هو ضمان الصحة وطول العمر. في حين أن الاتصالات غير الشريفة والتغيير المستمر في الشركاء يمكن أن يجلب لك الكثير من المتاعب.